Период декрета связан с высокой эмоциональной нагрузкой, недосыпом и постоянной заботой о ребёнке. Даже при поддержке близких у мамы практически не остаётся времени на восстановление. Усталость и стресс накапливаются постепенно, снижая ресурсы организма.
Флоатинг — это не просто СПА‑процедура.
Это особое состояние, в котором тело и разум освобождаются от стресса и усталости. В условиях тишины, тепла и невесомости происходит глубокое восстановление всех систем организма.
Попробовать флоатинг в Санкт‑Петербурге можно в Grand Float на Большом Сампсониевском проспекте д 69 к.5, где каждый сеанс помогает расслабиться, вернуть энергию, спокойствие и внутренний баланс.
Осень в Петербурге — это период, когда организм сталкивается с нехваткой естественного света, резкими перепадами температуры и обычными стрессами городской жизни. Эти факторы напрямую влияют на иммунитет, уровень энергии и эмоциональное состояние жителей города, особенно при интенсивном рабочем графике и пасмурной погоде. Своевременная забота о здоровье, поддержание психологического равновесия и грамотная подготовка к зиме являются ключевыми составляющими профилактики простуд и сезонных заболеваний.
Санкт‑Петербург редко балует ярким солнцем. Дождь, ветер с Невы и прохлада — привычный фон даже летом. Поэтому особенно важно иметь место, где легко согреться, восстановить силы и по‑настоящему расслабиться. СПА в студии Grand Float на Большом Сампсониевском проспекте — это пространство предсказуемого уюта и тепла для горожан и гостей города: тихий свет, стабильная температура, бережный ритуал без лишних решений.
Беременность — это особый период, когда женский организм испытывает значительные изменения тела. Гормональная перестройка, повышение нагрузки на позвоночник и суставы, проблемы со сном и эмоциональные колебания становятся постоянной частью жизни женщины, ожидающей ребенка. На фоне всего этого будущей маме не помешает эффективная практика заботы о своем физическом и психологическом здоровье. В релакс-центре Grand Float вы можете пройти процедуру флоатинга для беременных в СПб. Что это, и как именно он поможет будущей маме? Расскажем в нашем материале!
Каждому из нас нужен качественный и эффективный отдых. Интеллектуальные перегрузки, эмоциональное выгорание, нехватка солнечного света, постоянное движение, неблагоприятная экология большого города и стрессы — все это делает релакс-практики не прихотью, а важной частью заботы о своем физическом и психологическом здоровье. Но как восстановиться по-настоящему, если нет времени на йога-ретрит или возможности освоить технику медитации? В релакс-центре «Гранд Флоат» в Санкт-Петербурге вы найдете простой ответ – флоатинг!
Это флоатинг — практика, сочетающая в себе лучшее от ретритов и глубоких медитативных техник. И без всякой подготовки: ощущения и эффекты вы получаете благодаря созданным нами условиям и биохимическим процессам в вашем теле!
Представьте себе состояние полного покоя: тело парит, освобожденное от гравитации, мышцы расслаблены, бесконечный поток мыслей замедлен и направлен в глубины вашего Я. Вас не беспокоят никакие посторонние звуки, нет визуальных раздражителей, вам не холодно и не жарко. Звучит как фантастика, правда? Но ничего сверхъестественного здесь нет! Флоатинг – это погружение в специальную камеру с водным раствором соли Epsom. Это не только помогает максимально продуктивно отдохнуть, но и приносит ощутимую пользу, помогая насытить организм магнием – важным микроэлементом, участвующим во множестве биохимических процессов в человеческом теле. Разберемся, для чего организму нужен магний и почему флоатинг – один из лучших способов заботы о своем здоровье.
Флоатинг — это уникальная методика расслабления и восстановления, которая основывается на принципе погружения в раствор соли Эпсома в специальной камере. Исключается воздействие любых внешних раздражителей: звука, света, тактильных ощущений. При этом достигается эффект сенсорной депривации, который помогает сконцентрироваться на своих мыслях, осознать их, эффективно восстановиться, расслабиться, наполниться ресурсами и творческой энергией.
Этот подход становится все более популярным благодаря своим терапевтическим свойствам и способности эффективно справляться со стрессом и напряжением.
МАЙКЛ ХАТЧИНСОН «КНИГА ФЛОАТИНГА»
Нет сомнения, что флоатинг работает. Используемый как подспорье при терапии и обучении, и даже просто ради развлечения, он оказывает мощный эффект сразу на нескольких уровнях — физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном.
